[여계봉의 산정천리] 월출산 백운동 원림과 강진다원 오솔길에는 다향이 가득하네

국립공원 명품숲길 걷기-1

여계봉 선임기자

입력시간 : 2020-09-17 12:32:00 , 전명희 기자

우리나라는 국토의 약 70%가 산지로 이루어져 있어서 전국 어디를 가도 산림이 우거진 국립공원을 쉽게 만날 수 있다. 국립공원에는 굳이 산의 정상을 오르지 않더라도 산자락에 둘레길이나 휴양이나 치유를 위한 숲길 등이 다양하게 갖추어져 있어 힐링을 원하는 여행자들에게는 매력적인 휴양공간이다. 숲길을 따라 걸으며 호흡하는 것만으로도 심신이 안정되고, 건강해지는 느낌을 받는다. 이는 바로 ‘피톤치드’ 때문이다. 피톤치드는 식물에서 나오는 각종 향균성 물질을 통틀어 이르는 말이다. 사람이 피톤치드를 흡입하면 스트레스가 해소돼 심리적으로 안정감을 주고, 면역력이 강화되며 심폐기능도 높여준다. 요즘처럼 코로나19 때문에 생긴 ‘코로나 블루’나 ‘코로나 레드’ 같은 사회적 병리 현상을 해소하기에 가장 ...

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